
小s 瘦身
減肥時,澱粉可換成地瓜、紫薯、南瓜或馬鈴薯皆可。.若想加強減肥效果,澱粉可盡量中午吃,但不能不吃。.小S吃半盤花椰菜是很好的示範,一天絕對要吃夠蔬菜,也可以換成2~3種 ...,女星小S為了讓自己拍照更上鏡,在1個月內透過戒酒、調整飲食等方式,成功甩肉5.5公...
小S月甩5.5公斤菜單不私藏營養師:這樣做更好!
女星小S為了讓自己拍照更上鏡,在1個月內透過戒酒、調整飲食等方式,成功甩肉5.5公斤,從48公斤瘦到42.5公斤。她也大方公開減肥菜單,提到自己是透過「先吃魚和肉,再吃菜和稀飯 ...
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